قاموس الأمراض و التحاليل المخبرية قاموس الأمراض و التحاليل المخبرية
recent

جديد المقالات

recent
اللطاخة الدموية
جاري التحميل ...

حقائق مذهلة عن الجهاز الهضمي

حقائق مذهلة عن الجهاز الهضمي

طالما أن كل شيء يعمل بشكل جيد ، فمن المحتمل ألا تفكر كثيرا في الجهاز الهضمي ومكونه الرئيسي ، أي الأمعاء. ولكن يمكن أن يصبح بسرعة شغلك الشاغل عندما تشعر بأن شيئا  ما ليس على مايرام.

من البداية إلى النهاية ، تلعب أمعائك دورا رئيسيا في حالتك الصحية العامة وفي أداء الجسم والحالة النفسية والعقلية وهي مصدر العديد من الحكايات الرائعة وغير المتوقعة في علم الأحياء البشري.

على سبيل المثال ، لا بد أنك سمعت أن أمعائك الدقيقة طويلة بشكل مدهش. لكن هل تعلم أنه إذا قمت بتفكيكه ونشره ، فسيغطي ملعب تنس (تبلغ مساحته 2800 قدم مربع)؟ هناك حاجة إلى هذه المساحة الهائلة لامتصاص العناصر الغذائية بكفاءة من نظامك الغذائي!

وهذا مجرد واحد من أكثر الأمثلة شهرة. دعونا نلقي نظرة على تسع حقائق رائعة أخرى عن أمعائك.

1. الحمض في معدتك قوي بما يكفي لحرق جلدك


فلماذا لا تحرق معدتك؟ لأن طبقة سميكة من المخاط تحمي بطانة المعدة وتحافظ على الحمض في الداخل ، حيث يتخبط مع طعامك.

عندما يتسرب حمض المعدة في بعض الأحيان إلى المريء ، الذي يفتقر إلى هذه الطبقة المخاطية ، فأنت تعلم أن الشعور بالحرقان هو حرقة في المعدة. مثبطات مضخة البروتون هي أدوية يمكنك تناولها لتقليل إنتاج الحمض مؤقتا والسماح للمريء بالشفاء.

2. بعض البكتيريا والأدوية يمكن أن تسبب القرحة


كنا نعتقد أن التوتر يسبب تقرحات  لا تلتئم في معدتك. نحن نعلم الآن أن الاستخدام المطول للعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين (Motrin® ، Advil®) أو النابروكسين (Aleve®) ، يمكن أن يتداخل مع مخاط المعدة.

تحدث القرحة عندما يصل حمض المعدة إلى البطانة ، وعندما تنزف يمكن أن تسبب الألم بل وقد تهدد الحياة.

كما يمكن لبكتيريا تسمى Helicobacter pylori أو H. pylori أن تسبب القرحة. أثبت طبيب أسترالي ذلك بشرب البكتيريا بنفسه ، وفاز هو وزميله بجائزة نوبل عن هذا الاكتشاف.

 

اقرأ أيضاً:



3. احتل سرطان المعدة المركز الأول في الأربعينيات ، وهو الآن رقم 8


نشهد انخفاضا في معدل الإصابة بسرطان المعدة هذه الأيام ، ويرجع ذلك جزئيا إلى أن نظامنا الغذائي يحتوي على عدد أقل من الأطعمة المسببة للسرطان (نظرا لانتشار التبريد على نطاق واسع ، تناولنا عددا أقل من اللحوم المدخنة والمعالجة).

نعلم الآن أيضا أن بكتيريا الملوية البوابية يمكن أن تسبب سرطان المعدة ، ولكن من السهل نسبيا تشخيص وعلاج الملوية البوابية.


4. لديك منظفات في أمعائك


الأحماض الصفراوية هي المنظفات الموجودة في الصفراء ، السائل الهضمي الذي يصنعه الكبد. بدون هذه المنظفات ، لا يمكنك هضم الدهون أو امتصاصها. ومثل منظف الأطباق ، فإنها تجعل الدهون تمتزج جيدا مع الماء ، وعندها فقط يمكن للإنزيمات الهاضمة أن تكسر الدهون لامتصاصها في مجرى الدم.


5. الكوليسترول والدهون مركبات مختلفة تماما


يستخدم الكبد الكوليسترول لإنتاج الأحماض الصفراوية ، والصفراء هي الطريقة الوحيدة التي يمكن بها لجسمك التخلص من الكوليسترول الزائد.

يستخدم جسمك أيضًا الكوليسترول لإنتاج الهرمونات الجنسية ، مثل الإستروجين والتستوستيرون. إذا كنت مصابًا بمرض في الكبد ، فستجد صعوبة في امتصاص الدهون بالإضافة إلى المشكلات الهرمونية.

لكن الدهون تختلف كيميائيا عن الكوليسترول. يحرق الجسم الدهون للحصول على الطاقة. هذا هو السبب في أن  النشرة الملصقة على الطعام الذي تشتريه تذكر الدهون والكوليسترول بشكل منفصل.

6. معظم الأشخاص الذين يعانون من "عدم تحمل الغلوتين" لا يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية أو مايعرف بمرض السيلياك أو الداء الزلاقي Celiac disease 


يحدث مرض الاضطرابات الهضمية عندما يتسبب الغلوتين (بروتين موجود في القمح والشعير ) في تلف الجهاز المناعي لأمعائك الدقيقة. تشمل الأعراض آلام البطن والانتفاخ والإسهال المزمن والتعب.

هناك نوعان من التغيرات الجينية التي تحدث في حوالي 2 في المائة من السكان يسببان مرض الاضطرابات الهضمية الحقيقي ، ويمكن لطبيبك أن يطلب الاختبارات التي تكشفه.

كثير من الأشخاص الذين يزعمون أنهم لا يتحملون الغلوتين ليس لديهم هذا التشخيص ، لكنهم ما زالوا يشعرون بتحسن في اتباع نظام غذائي منخفض الغلوتين أو خال من الغلوتين. السبب الذي يجعلك تشعر بالتحسن أو فقدان الوزن غير المرغوب فيه هو أن هذا النظام الغذائي المقيِّد منخفض الكربوهيدرات. في الواقع ، إن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات هو أفضل وأسلم طريقة لفقدان الوزن غير المرغوب فيه.


اقرأ أيضاً:



7. من غير المحتمل أن تساعد مكملات البروبيوتيك أمعائك


يحتوي الجهاز الهضمي على العديد من البكتيريا المفيدة ، ولكن تناول مكملات البروبيوتيك (البكتيريا الحية أو المجففة) من غير المرجح أن يمنحها دفعة قوية.

والسبب هو أن هذه البكتيريا المفيدة توجد في الغالب في الأمعاء الغليظة أو الأمعاء. نادرًا ما تنجو مكملات البروبيوتيك من حمض المعدة  أو المنظفات والإنزيمات الموجودة في الأمعاء الدقيقة.


8. البريبيوتك أفضل


إذا كنت ترغب في زيادة البكتيريا في أمعائك ، فتناول نظامًا غذائيا غنيا بالألياف أو تناول مكملات الألياف. الألياف هي مادة حيوية يمكن للبكتيريا تحويلها إلى مواد كيميائية صحية للتغذية (والتي يمكن أن تساعد أيضا في الوقاية من سرطان القولون)



9. زرع البراز ممارسة طبية مستمرة من الطب القديم الى الطب الحديث

 

زرع جراثيم البراز هو طريقة لاستعادة البكتيريا المفيدة في القولون. الاستخدام الوحيد المعتمد لزرع البراز هو لشخص مصاب بالبكتيريا المطثية الصعبة (أو C. diff) الذي لا يستجيب للمضادات الحيوية. يتضمن الإجراء تنظير القولون ونقل البراز من شخص سليم إلى شخص مريض.

في الولايات المتحدة ، أكمل الأطباء عمليات زرع البراز الأولى لعدوى C. diff في عام 1958. لكن هذه الممارسة تعود إلى القرن الرابع في الصين ، حيث استخدموا معلقا برازيا يسمى "الحساء الأصفر" لعلاج مشاكل الهضم.

 

 

 إقرأ أيضاً:

عن الكاتب

المحرر

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

قاموس الأمراض و التحاليل المخبرية