نظارات القراءة
اعتبارا من سن معينة ، لم يعد بإمكانك تجنب مثل هذه الوسائل البصرية إذا كنت تريد أيضا قراءة نص بخط صغير. القدرة البصرية المتدهورة ، خاصة في منطقة الرؤية القريبة ، جزء من مجموعة متنوعة من التغيرات الجسدية التي تحدث كعلامة طبيعية للشيخوخة. وإن إيقاف شيخوخة الجسم أو على الأقل إبطائه هو حلم قديم للبشرية ولا يزال يحفز العديد من الباحثين اليوم.
يوضح البروفيسور زيتز:
"أولاً وقبل كل شيء ، يجب عليك معرفة ما إذا كان البصر يتدهور ولماذا" و أضاف "ما يهم كل منا هو ما يسمى بصر الشيخوخة ، والذي يبدأ في سن الأربعين" ، سيتم بعد ذلك إعطاء المتضررين نظارة قراءة مناسبة ويمكنهم بسهولة التعرف على الطباعة الصغيرة. "مع ظاهرة الشيخوخة الطبيعية تماما ، يمكن تحقيق حدة البصر الكاملة باستخدام النظارات".
بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض أمراض العيون التي تحدث بشكل متكرر في الشيخوخة. تبدأ هذه بالحدوث في سن الخمسين إلى الستين من العمر ،وعند الكثير من المرضى حتى وقت لاحق. يقول زايتز: "هذه عبارة عن الضمور البقعي المرتبط بالعمر Age-related macular degeneration، اختصار AMD ، وإعتام عدسة العين ، وغالبا ما يُشار إليها باسم الساد cataract. وكلاهما أمراض تُفقد فيها حدة البصر".
و بسبب هذه الامراض المذكورة لم يعد من الممكن تعويض فقدان الرؤية . حيث تتطلب إعتام عدسة العين جراحة لاستعادة حدة البصر. وفقا للرابطة المهنية لأطباء العيون في ألمانيا (BVA) ، يعاني شخص من اثنين في الفئة العمرية 52-64 في ألمانيا ، على سبيل المثال ، من إعتام عدسة العين (الساد) ، والعديد منهم من دون معرفة ذلك. يمكن معالجة الشكل الرطب العدواني من AMD بالأدوية ؛ لا يوجد حاليا علاج للشكل الجاف منه.
العديد من الخيارات متاحة، ولكن من دون إثبات اكيد بفائدتها
يتم الآن تقديم العديد من التدريبات والفيتامينات والمكملات الغذائية ضد مد النظر الشيخي ، وخاصة على الإنترنت. يلخص زيتز: "لا شيء من هذا فعال للغاية لدرجة أنه يمكن وصفه في ممارسة طب العيون". فقط مع مرض الضمور البقعي المرتبط بالعمر AMD هناك توصية بنظام غذائي غني بالفيتامينات والألياف أو تناول أقراص فيتامين. وهذا يمكن أن يبطئ تقدم AMD إلى حد ما. وقد ثبت ذلك في الدراسات ، حتى لو كان التأثير طفيفا فقط. AMD هو السبب الأكثر شيوعا للعمى لدى كبار السن في ألمانيا. وفقا لـ BVA ، يصاب حوالي 5000 شخص بالعمى كل عام بسبب مرض العين هذا.
في دراسة تجريبية نُشرت مؤخرا ، اقترح باحثون من جامعة كوليدج لندن إيقاف ضعف البصر في الشيخوخة باستخدام دوش ضوئي . ويقال أن الضوء الذي يبلغ طوله الموجي 670 إلى 1000 نانومتر فعال بشكل خاص. ويرى الباحثون أن ثلاث دقائق من الإشعاع على العين كافية لإعادة شحن خلايا الشبكية المتعطشة للطاقة. في الاختبارات الأولية مع 24 شخصا تتراوح أعمارهم بين 28 و 72 عاما ، تم الإبلاغ عن تحسن في الرؤية.
يعلق البروفيسور زيتز "إن فكرة تحسين الإمداد بالطاقة للخلايا الحسية الحساسة للضوء هي بالتأكيد فكرة جيدة. ولكن لا أستطيع تقدير ما إذا كان هذا يعمل مع التحفيز الضوئي المقترح"
بالمناسبة: يمكن للمدخنين أن يفعلوا الكثير من أجل صحة أعينهم ، لأن: "التدخين هو العامل البيئي الوحيد الذي يلعب دورا يمكن التحقق منه في تقدم مرض AMD. لذلك يجب على المرضى الذين يعانون من شكل مبكر من AMD الإقلاع عن التدخين في أقرب وقت ممكن وخلافا لذلك ، فإنهم يدفعون مسار المرض إلى أبعد من ذلك مع كل سيجارة ".
اقرأ أيضاً: